Proszę o pomoc
Dodał użytkownik:
Tyson
Witam !!!
Mam 15 lat 178 cm wzrostu i 108 kg wagi. I tu proszę o pomoc w doborze ćwiczeń, również porad dotyczących diety. Dodam iż jestem aktywny fizycznie, gram w tenisa stołowego, trening około 4 -5 godzin dziennie. A chcę zgubić moją cholerną nadwagę.
P.S Mam siłownie w wieżowcu (samoróbkę) mam 2 wyciągi, ławka, sztangi, hantle, 2 wyciągi jeden do ćwiczeń na plecy drugi na barki i triceps.
Pozdrawiam Tyson
Witam !!!
Mam 15 lat 178 cm wzrostu i 108 kg wagi. I tu proszę o pomoc w doborze ćwiczeń, również porad dotyczących diety. Dodam iż jestem aktywny fizycznie, gram w tenisa stołowego, trening około 4 -5 godzin dziennie. A chcę zgubić moją cholerną nadwagę.
P.S Mam siłownie w wieżowcu (samoróbkę) mam 2 wyciągi, ławka, sztangi, hantle, 2 wyciągi jeden do ćwiczeń na plecy drugi na barki i triceps.
Pozdrawiam Tyson
Proszę o pomoc, wypowiedzi:www.dobrytrening.pl napisał:
Brak komentarzy
Dodaj komentarz
Zadaj pytanie, skomentuj lub udziel porady. Zostań naszym użytkownikiem! Za darmo!
Login:
Hasło:
Hasło:
Siłownia Warszawa,
Siłownia Szczecin,
Siłownia Łód,
Siłownia Kraków,
Siłownia Gdynia,
Siłownia Gdańsk,
Siłownia Wrocław,
Siłownia Bydgoszcz,
Siłownia Lublin,
Siłownia Katowice,
Siłownia Białystok,
Siłownia Częstochowa,
Siłownia Sosnowiec,
Siłownia Radom,
Siłownia Kielce,
Siłownia Gliwice,
Siłownia Toruń,
przesyłki kurierskie tani kurier tanie przesyłki kurierskie paczki
|
naprawa iphone 4 szczecin | ogłoszenia towarzyskie | okna szczecin |
szalunki cienne, Szalunki Szczecin budowa wynajem szalunkówKonstrukcje stalowe Szczecin | Balustrady szklane Szczecin, drzwi szklane, daszki szklane |
Remonty statków Szczecin | Stomatolog Szczecin, medycyna estetyczna Szczecin | | Ogłoszenia Goleniów | Semester I Polen
artykuły dla mam, artykuły dla dzieci, sklep dla mam | wywóz odpadów szczecin
Copyright © 2008 DobryTrening.pl - Serwis nie ponosi odpowiedzialności za zamieszczane treści.
interREKLAMA.pl - strony internetowe szczecin