Podciąganie na drążku - zwiększ siłę.
Filmik przedstawiający poprawne podciąganie się na drążku w celu zwiększenia siły.
Podciąganie na drążku - zwiększ siłę., wypowiedzi:vinci(2) napisał:
jakie są techniki podciągania? wiem, że można to robić jakoś technicznie tylko jak? zna ktoś sposób?
zani89(1) napisał:
mordki to napiszcie jak poprawnie się podciągać na tym drążku albo jakiś link do tego
kamil12345(2) napisał:
Witam Muszę się podszkolić w podciąganiu na drążku,to bardzo ważne, mógłby mi ktoś pomoc?? napisać jaki będzie najlepszy trening?? będę bardzo wdzięczny mail Czeslaw29@vp.pl
flis(2) napisał:
Kiedyś często chodziłem na siłownię i podciągałem się na drążku. Ale później praca zaczęła zajmować mi coraz więcej czasu i musiałem z siłowni zrezygnować. Kondycja mi \"spadła\", przytyłem. Ale teraz mam zamiar znowu wrócić. Myślę tylko jak sobie poprawić aktywność, bo teraz pewnie nawet 10 razy się nie podciągnę na tym drążku. podobno żeń szeń na spadek \"mocy\" jest niezły?
zacier(12) napisał:
sa rozne techniki podciagania na drazku, wazne by wykonywac chociaz jedna poprawnie :)
jaro napisał:
heheh co to za pajacyk a korkach na bramce fafa heheh parodia,poruszyliscie tylko temat podchwytu na drążku,jest jeszcze 3 systemowy trening na drażku-do ksiązek dzieci
Kuba napisał:
co tu sie wyprawia???
Dodaj komentarz
Zadaj pytanie, skomentuj lub udziel porady. Zostań naszym użytkownikiem! Za darmo!
Login:
Hasło:
Hasło:
Konstrukcje stalowe Szczecin | Sztuki walki MMA | Balustrady szklane Szczecin, drzwi szklane, daszki szklane | Remonty statków Szczecin
transport szczecin | Stomatolog Szczecin, medycyna estetyczna Szczecin, | Kupony rabatowe, kupony promocyjne | Ogłoszenia Goleniów | Apartament Zakopane
Copyright © 2008 DobryTrening.pl - Serwis nie ponosi odpowiedzialności za zamieszczane treści.
interREKLAMA.pl - strony internetowe szczecin